Weignt Watchers est une méthode qui permet de perdre du poids et surtout de ne pas le reprendre. Pour mémoire, le programme fut créé il y a plus de 35 ans par une Américaine. Cette dernière avait essayée, comme beaucoup d’entre nous, toutes sortes de régimes, certains étaient complètement inutiles et d’autres permettait de perdre du poids, mais la rechute était très inquiétante. Bref, elle décide d'entamer un régime sain qui ne lui causerait aucun souci. Elle regroupe quelques amis et ensembles, elles ont perdu leurs kilos en trop grâce aux conseils issus de Weight Watchers. D’autres groupes se sont formés et peu à peu, cette méthode s'est fait connaître, par son efficacité, mais aussi par la simplicité avec laquelle on l’emploie.
Pour Weight Watchers, nous avons tous les mêmes chances de réussite, mais n’ayant pas tous les mêmes goûts, les mêmes envies et besoins, il fallait créer des formules adaptées à chaque style de vie, ainsi pour débuter Weight Watchers vous n’avez plus d’excuse valable. Vous travaillez à plein temps, ou pas, vous êtes connecté ou pas… Vous pouvez choisir la formule qui vous convient.
Weight Watchers se pratique depuis bien longtemps, mais la méthode suit les nouveaux rythmes et modes de vie de chacun. Ainsi si, au départ, la méthode n'est pratiquée qu'en groupe lors de réunions, ce qui est toujours le cas, aujourd'hui ceux qui préfèrent peuvent suivre le programme via internet ou même depuis leur smart phone avec l'application Weigt Watchers. Pas d'inquiétude les supports changent, mais la méthode et le principe est commun à tous les autres formules.
Ceux qui ont déjà essayé la méthode peuvent confirmer son efficacité. Weight Watchers part du principe que l’important, lorsque l’on souhaite perdre du poids, est de ne pas reprendre. Avec ce programme, soyez rassurés, cela n’arrive pas. Pourquoi ? Parce que Weight Watchers propose une aide à tout instant. L'accompagnement est primordial, et va au-delà de vos objectifs.
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